保健常识
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正确的四季养生，健康生活从此开始
保健常识正确的四季养生，健康生活从此开始随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注和重视健康生活，尤其是养生。正确的四季养生不仅能够帮助人们远离疾病，还能够让人们保持精力充沛、身体健康。那么在四 ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多70到80岁老年人每天吃什么好？70岁以上老人饮食指南
保健常识文章目录一、70一80岁老年人每天吃什么二、70一80岁老年人饮食标准70一80岁老年人每天吃什么(1)谷物与薯类米饭、馒头、面条、玉米、红薯等摄入量为290g／d。(2)杂豆类绿豆、赤小豆、豌豆、豇 ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多健身会延长持久力吗？怎么锻炼可以提高持久力？
保健常识健身会延长持久力吗？怎么锻炼可以提高持久力？随着现代人生活水平的提高和社会竞争的加剧，越来越多的人意识到健康与身体素质的重要性。身体素质不仅与工作、学习有关，同时也与我们日常生活的质量和幸福感有关。在 ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多吃木瓜真的可以放松吗？
保健常识但木瓜酶本身也是一种蛋白质，在进入胃中以后呢，它会被胃蛋白酶分解，可能有完整的有活性的木瓜酶，再跑到胸部去起作用了。你知道吗？ ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多正确的四季养生，健康生活从此开始
保健常识正确的四季养生，健康生活从此开始随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注和重视健康生活，尤其是养生。正确的四季养生不仅能够帮助人们远离疾病，还能够让人们保持精力充沛、身体健康。那么在四 ...
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阅读更多当归龙荟丸的标准配方与用量
保健常识【方剂出处】金·《宣明论方》【标准配方】当归酒炒龙胆酒炒芦荟青黛栀子黄连酒炒黄芩酒炒黄柏盐炒大黄酒炒木香人工麝香口服,1次6g,每日2次.【作用与功效】功效泻火通便.主治肝胆火旺,心烦不宁,头晕目眩, ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多气压损伤性中耳炎有哪些防治方法？
保健常识气压损伤性中耳炎有哪些防治方法？1）对飞行人员和潜水员要加强咽鼓管开放动作训练，包括吞咽、提喉、软腭及下领运动或捏鼻鼓气等方法。在飞行或潜水作业时，要注意做吞咽张口或捏鼻鼓气动作，促进咽鼓管开放通气。 ...
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阅读更多茜草炭的作用与功效、应用
保健常识茜草系采用主产于陕西河北、河南、山东等地区野生的茜草科植物茜草的干燥根。药材以条粗长、表面暗紫红色、断面棕红色、无苗及泥沙者为佳。【炮制】茜草:取原药材,拣去杂质,除去残茎,用清水浸1~2小时,洗净泥 ...
保健常识 【保健常识】
阅读更多沈阳看中医哪个医院好？辽宁省十大中医院
保健常识随着人们健康意识的增强，中医逐渐走进百姓家庭，成为人们关注的话题之一。对于处于东北地区的人们来说，沈阳是一座历史悠久的文化名城，拥有较高的中医学术文化底蕴，那么，沈阳看中医哪家医院好呢？辽宁省的十大中 ...
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阅读更多气压损伤性中耳炎有哪些防治方法？
保健常识气压损伤性中耳炎有哪些防治方法？1）对飞行人员和潜水员要加强咽鼓管开放动作训练，包括吞咽、提喉、软腭及下领运动或捏鼻鼓气等方法。在飞行或潜水作业时，要注意做吞咽张口或捏鼻鼓气动作，促进咽鼓管开放通气。 ...
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